Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 119.63g | Carbs: 140.56g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Злато Растительное Масло, Брест Литовск Сыр Монастырский, Пятерочка Банан, Красная Цена Яйца Куриные С1, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Злато Растительное Масло, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера, Мистраль Ядрица Гречневая. Dinner: Злато Растительное Масло, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера, Мистраль Ядрица Гречневая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaZhmS's Weight History
|