Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
55 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 89.66g | Carbs: 69.34g.
Breakfast: Сырники без Сахара, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Lunch: Protein Rex Snex Coconut, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|