Доброго дня! Завтрак на 575 кал:творожная запеканка, апельсин, кофе. Обед на 866 кал: куриное филе запеченое, макароны, свекла запеченая, апельсин, кофе. Всем отличной, сытной субботы!
|
1445 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 110.81g | Carbs: 139.32g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Апельсин, Кофе, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Яйцо Куриное, Первым Делом Творог Обезжиренный, Лебедянь Творог 9%. Lunch: Ашан Филе Куриное Запеченое, Кофе, Пятерочка Апельсин, Свекла Вареная, Ладные Рожки. Dinner: Кофе, Чай. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sestra-tolstyshka's Weight History
|