Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 122.47g | Carbs: 113.82g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Чай с Лимоном, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. Lunch: Магнит Грибы Вешенки, Главпродукт Говядина Тушёная, Огурец (с Кожурой), Пассим Жемчужная Крупа Перловая. Dinner: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonfesto Ricotta 40%, Вареное Яйцо, Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera Chunikhina's Weight History
|