Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
58 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 78.59g | Carbs: 120.55g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Daily Форель Слабосоленая, Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Экокультура Томаты Черри, Магнит Микс Салатов, Вареное Яйцо, Селяночка Хлеб Бородинский Особый, Пятерочка Багет Фитнес, Кофе, Кофе. Lunch: Blue River Сладкая Кукуруза в Початках, Мистраль Булгур Приготовленный, Окей Редис, JES's Маракуйя Сушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Экокультура Томаты Черри, Магнит Микс Салатов, Кофе, Кофе. Dinner: Зеленый Чай, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Remenliva Масло Оливковое Extra Virgin, Зимовье Фасоль Стручковая, Blue River Сладкая Кукуруза в Початках, Самокат Филе Скумбрии в Маринаде. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гала, Торговая Площадь Холодец Классический. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marykuzi's Weight History
|