Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 70.41g | Carbs: 226.89g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Жареное Яйцо. Lunch: Славянский Терем Пряники с Начинкой Яблоко, Картофельная Запеканка с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Dinner: Тимоша Сырок Творожный Глазированный на Венской Вафле Трюфель, Мирамар Коктейль из Морепродуктов "по-Мароккански" в Масле с Зеленью, Батон Нарезной. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Festini. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|