uganis's Journal, 11 Apr 24

Ein guter Start in den Tag

View Diet Calendar, 11 April 2024:
2470 kcal Fat: 114.01g | Prot: 113.43g | Carbs: 244.75g.   Breakfast: Birnen, Chinakohl, Gut & Günstig Mozzarella , Gekochtes Ei, Räucherlachs, Avocado, Milfina Butter , Lidl Roggenvollkornbrot, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. Lunch: ültje Studentenfutter, Frischkäse Light, Schafskäse, Banane, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Harry Dinkel Sandwich, Harry Dinkel Sandwich, Cappuccino, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. more...
3764 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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