Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 62.22g | Carbs: 126.52g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Булка с Повидлом, Vita Verde Буряк Варений, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Dinner: Банан, Veladis Икра Селедки, Котлета Домашняя, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский с Семечками, Гама Хачапури с Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля2020's Weight History
|