Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 85.59g | Prot: 83.44g | Carbs: 207.63g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Батон Нарезной, Кофе с молоком, Эвалар Омега-3. Lunch: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Котлеты из индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Батон Нарезной, Суп с неркой. Dinner: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Котлеты из индейки, Картофельное пюре, Салат из свежей капусты, Коньяк, Лимон, Сахарный Песок. Snacks/Other: Мандарины, Лента Груша Дюшес, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|