Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 97.57g | Carbs: 110.37g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 3,8%, Стоевъ Клубника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Молочный Мир Сыр Элегантный 20%, Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное, Vici Рыбные Палочки. Snacks/Other: Protein Rex Brownie Мятное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spa1ap1oho's Weight History
|