Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 64.09g | Prot: 70.16g | Carbs: 141.44g.
Breakfast: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе с Молоком и Сахаром, Real Сырники Классические. Lunch: Kiwichaki Шоколад, Чай, Мираторг Кебабчичи, Barilla Отварные Макароны . Dinner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Брокколи Тушеные, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Хохланд Творожный Сыр, Хек Запеченный. Snacks/Other: Чай, Kiwichaki Шоколад. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|