Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
55 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 28.07g | Prot: 16.10g | Carbs: 79.01g.
Lunch: Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. Dinner: Своя Лінія Трубочка с Белковым Кремом, Мак Май Майонез 57%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evge5hka's Weight History
|