Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 96.64g | Carbs: 114.74g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Овсяноблин. Lunch: Smart Formula Горький Шоколад с Манго, СВШ Шаурма с Курицей Мини. Dinner: Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Домшим Соба. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginger_71's Weight History
|