Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
89 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 27.92g | Prot: 63.20g | Carbs: 105.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Творожок 5%. Lunch: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. Dinner: Апельсин, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Клубника . more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соалклькад's Weight History
|