Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 80.61g | Prot: 72.27g | Carbs: 159.03g.
Breakfast: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Эклер Классический, Картофель Отварной, Лента Фарш Домашний. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Альпен Гольд Шоколад Фундук, Папа Джонс Пицца Пеперони. Snacks/Other: Помидоры, Бабкины Семечки Семечки, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gribova020391's Weight History
|