Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 64.57g | Carbs: 182.15g.
Breakfast: Du Nord Яйца Бенедикт с Лососем, Окей Блинчики с Творожной Начинкой. Lunch: Fazer Мармелад Finlandia, На Парах Теплый Салат с Печенью. Dinner: Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|