|
|
1843 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 157.87g | Carbs: 147.28g.
Breakfast: Сыр Российский, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Огурец (с Кожурой), Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Шпинат, ВкусВилл Яичный Белок. Lunch: Мясновъ Соус с Грибами на Сметане, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Шпинат, ВкусВилл Яичный Белок. Dinner: NL International Energy Pro Protein Bar Chocolate, Energy Smart Вишневый Брауни, NL International Whey Protein Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Other: Боско Хлеб Зерновой без Дрожжей на Закваске, Зеленое Яблоко, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irish.lynx's Weight History
|