Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 51.56g | Carbs: 76.54g.
Breakfast: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Ярче Хлеб Пшеничный , Кофе с Молоком. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|