Ужин - пюре из творога, моркови, фруктов и раскрошенного хлебца + шоколад, за кадром 3 чашки кофе с овсяным молоком и свекла. Завтра возобновлю тренировки и буду есть больше
|
457 kcal
|
Fat: 13.84g | Prot: 22.85g | Carbs: 60.22g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Свекла Отварная. Lunch: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, ВкусВилл Апельсин Навелин, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Милка Молочный Шоколад. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fruitailand's Weight History
|