Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
97.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 120.30g | Carbs: 151.03g.
Breakfast: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Моцарелла, Индилайт Ветчина, Жареное Яйцо. Lunch: Лечо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рис Отварной. Dinner: ВкусВилл Джем Брусничный, Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Груша Сезонная , Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Яблоко Красное , BioVin Protein Bar Peanut Butter Cake. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаМун's Weight History
|