Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 96.48g | Carbs: 202.90g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Metro Chef Шпинат Замороженный, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Harry's Хлеб Тостовый, Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Горчица, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Harry's Хлеб Тостовый, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Магнит Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Куриное Филе Обжаренное без Масла !, Картофель по деревенски. Dinner: Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Harry's Хлеб Тостовый, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leno4ka1225's Weight History
|