Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 87.96g | Carbs: 102.82g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Заря Сыр Мягкий Заревский, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Юбилейное Печенье Традиционное . Lunch: Наша Птичка Грудка Куриная, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, ВкусВилл Кефир 3,2%, Geneticlab Протеин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Novaya_Natalia's Weight History
|