simsca's Journal, 05 Apr 24


View Diet Calendar, 05 April 2024:
2043 kcal Fat: 59.99g | Prot: 180.99g | Carbs: 189.71g.   Breakfast: Cioccolato Fondente, Benesì Coop Marmellata Ciliegie Light, Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Coop Latte UHT Scremato. Lunch: Cioccolato Fondente, Mela, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Cetriolo (senza Buccia), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Daily Bread Pane di Segale, Coop Tonno al Naturale, Coop Avocado . Dinner: Grana Padano Grana Padano Dop, Daily Bread Pane di Segale, Morato Spuntinelle Integrale e Riso Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Tempeh al Naturale , Zucchine, Coop Fiocchi di Latte. Snacks/Other: Noci, Fage Yogurt Greco Total 0% , Decathlon Whey Protein Cookie & Cream Flavour, Carrefour Gallette di Farro. more...
2378 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


simsca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.