Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
98.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 93.06g | Carbs: 100.82g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Намазка Крабовая, Blockbuster Хлебцы со Свеклой, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп. Lunch: Мандарины, Кофе (Растворимый). Dinner: Красная Цена Сыр Российский, Магнит Чеснок , Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Путассу, Волшебное Дерево Барбарис Сушеный, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Геркулес Овсяные Хлопья, Fit Parad Семена Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена(Меняюсь к лучшему)'s Weight History
|