Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 96.35g | Carbs: 152.79g.
Breakfast: Fine Food Блинчики с Мясом , Лента Багет Французский, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Cross Fish Горбуша Мини Филе в Панировке, Рассольник с Курицей. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Other: Fit Active Protein Cocktail Chocolate Ice Cream, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene1706's Weight History
|