Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
77 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 95.22g | Prot: 95.66g | Carbs: 56.98g.
Breakfast: Картошка Вареная, Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина, Брынза, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рузком Утка Тушеная. Dinner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astahova_tatyana2111's Weight History
|