Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 35.29g | Carbs: 216.59g.
Breakfast: Французский Тост с Маслом, Песочное Печенье, Макси Сэндвич с Бужениной. Lunch: Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Горячие Роллы, Menza Том Ям. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пора|меняться's Weight History
|