Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
100 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 20.32g | Carbs: 235.07g.
Breakfast: Изюм, Global Village Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Растительное Масло, Чай, Картофель Отварной. Lunch: Чай, Семилукская Трапеза Закуска Сытый Барин, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная. Dinner: Жареный Картофель, Семилукская Трапеза Баклажаны по-Гречески. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Изюм. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 04101969's Weight History
|