Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2484 kcal
|
Fat: 112.25g | Prot: 71.78g | Carbs: 279.04g.
Breakfast: Каравай Печенье Юбилейное, Макароны, Драники без сметаны, Зеленый Чай, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Лимон, Лакомо Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Ичалки Сыр Онегин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Эвалар Калий + Магний Форте, Вода, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|