Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 74.16g | Carbs: 274.63g.
Breakfast: Roshen Ромашка, Волоські горіхи, Смажене яйце, De Luxe Сир Вершковий, Calvo Тунець, АТБ Гречка Отварная, Сильпо Блинчики с Вишней . Lunch: Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Сильпо Банан. Dinner: Пузата Хата Картофельное Пюре, Barilla Соус Песто, Сильпо Цветная Капуста, Сильпо Млинці З Сиром, Своя Лінія Філе Куряче. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia180698's Weight History
|