Rusty007's Journal, 04 Apr 24

Доброе прекрасное утро!
Хочется этим фото напомнить одну маленькую простую истину 😊
Всех обняла 🤗

---

1450 kcal

Fat: 62.65g | Prot: 100.14g | Carbs: 115.36g.   Breakfast: Кофе из молотых зерен с молоком, Ламбер Сыр Легкий, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Setra Паштет Куриный. Lunch: Mixbar Соломка с Солью, Mood Booster Протеин Изолят, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ого Отруби Ржаные, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. Dinner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Помидоры, Перловка с грибами. Snacks/Other: Mixbar Соломка с Солью, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Violette Light Сыр Творожный Сливочный. more...

1639 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...