Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 91.97g | Prot: 102.07g | Carbs: 72.43g.
Breakfast: Metro Chef Слабосоленная Семга Филе- Ломтики, Азбука Вкуса Эклер, ВкусВилл Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз. Lunch: Bonduelle Горошек Органический Продукт, Bonduelle Огурчики по-Дижонски с Медом и Семенами Горчицы, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Dinner: Салат Овощной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|