Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
82.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2551 kcal
|
Fat: 104.91g | Prot: 188.44g | Carbs: 175.27g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, La Paulina Сыр Моцарелла, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Жареное Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Сырок Творожный в Белом Шоколаде "Клубника со Сливками", ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Рис Отварной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Макфа Булгур, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Дорадо. Snacks/Other: Ашан Камбала Вяленая, Юзберг Пиво Темное Дункель, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|