На улице тепло, а я болею 🤧🤕. Сегодня на полдник ела что попало, в БЖУ вписалась.
|
1799 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 127.76g | Carbs: 168.62g.
Breakfast: Махеевъ Джем Апельсиновый, Нижняя Тавда Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Solvie Батончик Пломбир, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Бисквитный Двор Хлеб Старорусич, не Молоко Соевое с Бананом, Now Foods Омега-3. Lunch: Суп Грибной Мой, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Пармезан, Простоквашино Греческий Йогурт. Dinner: Сыробогатов Сыр Мааздам, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Огурец (без Кожуры), Знак Качества Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Лесное Чудо Мексиканская Смесь, Пятерочка Сахар, Hortex Малина Замороженная, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Булочки Творожные Мои, Увелка Перловка, Unagrande Моцарелла. Snacks/Other: Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Сыробогатов Сыр Мааздам, Бисквитный Двор Хлеб Старорусич, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Крупская Тёмный Шоколад с Шоколадной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка оп's Weight History
|