Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
81 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 96.25g | Carbs: 110.20g.
Breakfast: Сыр Российский, Русское Море Кета Холодного Копчения, Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Fine Food Блинчики с Мясом , Ржаной Хлеб, Рассольник с Курицей. Dinner: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Окей Груша Форель. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene1706's Weight History
|