BoLiPoWi's Journal, 02 Apr 24

Enflamasyona iltihaba sebep olan yiyecekler: tahıl, alkol, şeker, abur cubur, mısır, mısır şurubu, işlenmiş gıdalar, A1 süt proteinleri, tohum yağları. (Dr.Berg)

Enflamasyondan kurtulmak için, sığır eti, lahana, lahana turşusu, keçi sütü

View Diet Calendar, 02 April 2024:
1513 kcal Fat: 108.73g | Prot: 63.22g | Carbs: 110.36g.   Breakfast: Süt, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Cumhuriyet Sucuk, Yumurta. Lunch: Süt, Buffa Manda Kaymağı, Çilek. Dinner: Aknaz Taze Beyaz Peynir, Pide Ekmeği, Siyah Zeytin, Soğanlar, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Other: Glories Şekersiz Bitter Çikolata . more...
2229 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


BoLiPoWi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.