|
Обед
|
1377 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 114.12g | Carbs: 154.95g.
Breakfast: Мираторг Итальянская Смесь, Окей Грудка Куриная Отварная, Макфа Макароны Триколлини. Lunch: Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Мираторг Итальянская Смесь, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Магнит Банан, Ашан Цветная Капуста, Минтай. Snacks/Other: Protein Rex Mini Cake Bounty Dream, Перекресток Яблоко Красное, Мандарины. more...
|
|
2528 kcal
|
Exercise:
Resting - 6 hours, Aerobics - 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 10 minutes, Working - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 10 minutes. more...
|
|
|
Verónika Raydok-Halen's Weight History
|