Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
jaankat
Journal
02 Apr 24
jaankat's Journal, 02 Apr 24
jaankat's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Günaydın, 40 dk koşmalı kardiyo 15 dk karın antrenmanı sonrası kahvaltım. 3 yumurta 50 yulaf 10 ceviz 10 badem 10 fındık 10 kabak çekirdeği 10 yaban mersini.
Bugün manuel terapi ve enjeksiyonlarım var hadi hayırlısı 💪🏻😇🧿🙏
16 Supporters
Support
Comments
İloşş teşekkür ederim minnoş seninde günün güzel enerjim bol olsun. Oruçlusun büyüm ihtimalle Allah kabul etsin 🙏🧿😇💪🏻
02 Apr 24 by member:
jaankat
Yapma ya havada sıcak kız akşam üstü gitseydin ya napıon dışarlarda 🥺🫣
02 Apr 24 by member:
jaankat
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
jaankat's Weight History
View Complete History