Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3242 kcal
|
Fat: 135.49g | Prot: 126.16g | Carbs: 333.12g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Голден Яблоко , Макдоналдс Латте (0,3 L), Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Банан. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Сыр Стародубский Пармезан, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Mission Deli Тортилья , Магнит Морковь Свежая. Dinner: Тортугалия Торт Красный Бархат, Yami Yami Ролл Филадельфия , NAR Гранатовый Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Просекко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|