Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
50.7 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 48.34g | Carbs: 54.32g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Ремит Колбаса Докторская, ВкусВилл Сервелат Зернистый, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Поджаренный Белый Хлеб, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Dinner: Индейка в Сметане. Snacks/Other: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, ВкусВилл Сушки Мини с Солодом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|