Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2015
|
85 kg
Lost so far: 70 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2015:
|
1038 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 52.57g | Carbs: 132.79g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Киви, Груши, Мандарины, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Семена Льна, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сорочанаталия's Weight History
|