Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
62 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 86.95g | Prot: 92.68g | Carbs: 212.86g.
Breakfast: Яблоко, Чизкейк, Сыр Российский, Ветчина, Омлет с Молоком. Lunch: Зеленая Линия Конфеты Ассорти, Milka Шоколад Молочный, Квашеная Капуста, Индейка Тушеная, Рис Отварной. Dinner: Bombbar Сгущенка, Блины на Молоке, Салат с Тунцом и Кукурузой, Картошка Вареная, Семга Слабосоленая, Батон. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|