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1541 kcal
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Fat: 47.05g | Prot: 90.23g | Carbs: 199.15g.
Breakfast: Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Frito. Lunch: Pepino Japonês, Cacau Show Chocolate Ao Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abóbora Japonesa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Tomates, Alface. Dinner: Cacau Show Chocolate Ao Leite, Bimbo Creme de Ricota Light, Goma de Tapioca, Santa Rita Ricota Fresca, Ovo Frito. Snacks/Other: Banana Nanica, Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos. more...
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1786 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 35 minutes, Google Fit - 23 hours and 25 minutes. more...
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 Comments
01 Apr 24 by member: Lili.li.li
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Por aqui de novo, porque ele me olhou como se eu fosse inferior! 🤔🫠
01 Apr 24 by member: Lili.li.li
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01 Apr 24 by member: ka.bonatto
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