Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 72.97g | Carbs: 50.19g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Красные Помидоры, Кабачок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Delicato Кокосовое Масло, Творог 5%, Narmak Мука Кокосовая. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо, Кабачок. more...
|
Losing 13.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine23181's Weight History
|