Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
90 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 137.88g | Carbs: 72.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Помидоры, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Chikalab Печенье Глазированное Тройной Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|