Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 83.94g | Prot: 51.13g | Carbs: 64.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Оливковое Масло, Яйцо-Пашот. Lunch: Аланталь Сыр Копченый, Greenfield Зеленый Чай, Банан, Hame Паштет из Скумбрии , Подсолнечное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Сливочное Масло, Greenfield Зеленый Чай, Какао-Порошок (Несладкий), Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%. Snacks/Other: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Сыр Российский, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|