Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 57.71g | Carbs: 111.92g.
Breakfast: Хлебный Дом Пряники Мятные, FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, 4 Сезона Малина Быстрозамороженная, Barista Кокосовое Молоко, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола, Сливочное Масло, Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты Домашние. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|