Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 73.93g | Prot: 131.22g | Carbs: 198.18g.
Breakfast: Nescafe Latte, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Lunch: Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Черемушки Хлеб Полюшко, Кухня на Районе Куриный Биточек с Картофелем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Салат Куриный BBQ, Кухня на Районе Куриный Биточек с Картофелем. Snacks/Other: Global Village Апельсины Отборные, ВкусВилл Салат Куриный BBQ. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|