SeiN_MaulwurF's Journal, 30 Mar 24

Neustart gesetzt!

Jetzt geht es wieder los! Es umfunktionieren um meinem Körper einen Gefallen zu tun! Und wenn nicht jetzt, wann dann?


Heute 20km in den Skates unterwegs gewesen
Kaloriendefizit einhalten
Workout erfolgt.
Wasser läuft noch 😅

View Diet Calendar, 30 March 2024:
1629 kcal Fat: 68.79g | Prot: 71.73g | Carbs: 178.43g.   Breakfast: Reinert Bärchen-Streich, Lidl Doppelbrötchen, Honig, Frischkäse, Milram Nordlicht Käse, Sesambrötchen. Lunch: Ehrmann Obstgarten Himbeere, Dönerbox. Dinner: Edeka Aprikosen Halbe Frucht Gezuckert , K-Classic Körniger Frischkäse. Snacks/Other: Yogurette Yogurette. more...
1872 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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