Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 56.32g | Carbs: 66.31g.
Breakfast: Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Восход Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пп сырники. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaBoikova85's Weight History
|